Senior

Velkommen til Seniorafdelingen i Silkeborg Roklub

Seniorroning i Silkeborg roklub er for alle klubbens medlemmer over 18 år. 

Faste rotider:

Mandag og onsdag aften kl. 18 – 21 (cirka).  Det er vigtigt at møde til tiden, idet der sættes bådhold kl 18.00.

Der er mulighed for teknik- og intervaltræning både mandag og onsdag.

 

Afterroing:

På onsdage er der ”After rowing” efter træningen, hvor vi skiftes til at arrangere kage og kaffe/the. 

Madpakketure: 1. onsdag i hver måned kl. 17.00 

Rytur: 3. onsdag i hver måned

 

Derudover er det muligt at ro ud, når der bare er samlet et bådhold med en uddannet styrmand

Henter billeder...
Henter billeder...