Bliv roer i

Silkeborg Roklub 2019

Instruktionsforløb 2019

Instruktionsforløbet består af træning i romaskine, roning på vandet og teori.

Du skal kunne svømme 300 meter for at være roer

 

Seniorafdelingen - alle over 18

Instruktionsweekend: Fredag den 26. april til søndag den 28. april

Forud for weekendinstruktionen skal du som minimum deltage i træning i vores romaskiner 2 gange. Romaskinetræningen tilbydes følgende dage: tirsdag d. 9. april, torsdag d. 11, april, tirsdag d. 23. april og torsdag d. 25. april - alle dage i Roklubbens lokaler fra kl. 18 til 19. Alle gange i Roklubbens lokaler på Åhavevej 1b.

 

60 + instruktion

For nye medlemmer som helt eller delvis har forladt arbejdsmarkedet og som kan deltage i instruktion på hverdage i dagtimerne.

 Instruktionsforløbet starter tirsdag den 7. maj 2019 og afsluttes fredag den 21- juni 2019.

Instruktionerne foregår:

  • tirsdage i tidsrummet mellem kl. 13.00 til 15.30 og
  • fredage i tidsrummet mellem 8.30 og 12.00

Velkommen til Silkeborg Roklub

I Silkeborg har vi Danmarks bedste rovand i de skønneste omgivelser, hvor du som medlem af Silkeborg Roklub har en fantastisk mulighed for at opleve naturen fra vandsiden, samtidig med at du holder dig i form og tager del i det sociale samvær.

I Silkeborg Roklub er der plads til alle aldersgrupper, da vi både har en undomsafdeling og afdelinger for voksne.

Med aktiviteter året rundt vedligeholder vi formen og kammaratskabet med langture, udenlandsrejser, foredragsaftener eller hygge med spisning.

Læs mere under vores aktiviteter

Henter billeder...

Ingen statistik

Du har ikke gennemført nogle ture i den valgte sæson

Rang

Afstand roet

km

Antal ture